健康食品/γ-アミノ酪酸

γ-アミノ酪酸とは

脳内に多く存在する。
興奮を鎮める神経伝達物質
玄米に多く含まれる。

別名

  • ガンマ-アミノ酪酸
  • GABA
  • ギャバ

効能

  • 不安感の緩和
  • 気分の高揚
  • 月経前症候群の緩和
  • 血圧の正常化
  • 血圧が高めの方*1

注意

安全性について十分なデータ無し。

妊娠授乳期は使用を避ける。

飲み合わせ

医薬品との相互作用は明らかでない。

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*1 特定保健用食品の素材として認可